首先可以肯定的是，闭眼休息对于眼睛的疲劳有缓解作用，闭眼休息时，双眼不再视物，睫状肌与融像基本全部放松。不过除了闭眼，远眺也能缓解眼部的紧张。在远眺时，双眼同时睁开望远，睫状肌得到放松，不过由于双眼仍然处于同时视物的状态，所以双眼融像并没有放松。