三伏贴是什么？

作为我国传统中医药疗法中的特色外治疗法，三伏贴遵循《黄帝内经》“春夏养阳”理论，在一年中阳气最盛的三伏天，通过特制中药贴敷特定穴位，实现“冬病夏治”的养生疗效。随着今年入伏日临近，三伏贴愈发受人关注。“最近，每天有10多位患者和我咨询三伏贴相关问题。”宁波市眼科医院中医眼科主治中医师余曾芳表示，他们大多希望三伏贴能够达到“治未病”的效果，提前预防或者缓解季节性多发病，“很多3到15周岁的孩子家长也前来咨询。”

三伏贴的适应症？

“中医认为，肝开窍于目。我们在配方中加入了一些疏肝解郁的中药，以达到养眼明目功效。”余曾芳介绍，三伏贴的适应症广泛，针对不同的体质和疾病，有不同的贴敷处方，宁波市眼科医院中医眼科还推出了自主研制的“培元明目贴”三伏贴疗法。

三伏贴的时间安排？

今年入伏首日为7月20日，末伏最后一天为8月18日。错过“头伏”，是否只能“再等一年”？余曾芳解释，即使未赶上初伏第一天，迟来的“贴贴”依然有效。三伏贴讲究的是“顺应天时”，但并非必须严格限定在某一天，只要在相应的时间段内完成贴敷，都能达到良好的治疗效果，其间要确保治疗的连续性。但是，错过了中伏，就只能等明年了！

当然，三伏贴并非人人适用，具体贴敷处方还需医生辨证把关。例如，孕妇及哺乳期妇女，皮肤有破损、感染或严重皮肤病者，对敷贴药物过敏者，瘢痕体质、严重心脑血管疾病、恶性肿瘤患者，高热、急性炎症发作期患者，以及3岁以下婴幼儿等群体，均不建议使用。

此外，余曾芳提醒：趁热打“贴”之后，仍需做好健康管理。贴敷期间忌食生冷、油腻、辛辣、海鲜等发物；贴敷后不要剧烈运动、大量出汗、直吹空调和电风扇；保持心情愉悦。